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Aqua'Form Marly

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L'engouement pour l’aquabiking n’est pas un hasard puisque ce sport doit son succès à ses bienfaits sur le corps. L'aquacycling permet, en effet, de tonifier son corps mais surtout de combattre efficacement la cellulite. Chaque séance dure 45 minutes. La résistance exercée par l'eau étant beaucoup plus élevée que celle de l'air, une séance permet de dépenser 300 à 500 calories ce qui représente 12 fois plus d'énergie que lors d une ballade traditionnelle à vélo. Et, tout en pratiquant une activité physique, la pression de l'eau masse votre corps. Donc l'aquabiking permet de combiner trois bienfaits essentiels : activité physique, presso thérapie et drainage lymphatique. De même, il stimule la circulation sanguine et lutte contre la rétention d'eau, ennemi de la cellulite. Et enfin, dernier aspect et pas des moindres, ce sport est un excellent moyen de se prémunir contre les maladies cardiovasculaires. Des résultats visibles apparaissent rapidement à raison de 1 à 2 séances par semaine. Comme tous les sports, la régularité est la clé. Alors n’attendez plus et venez nous rejoindre!!


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